喜欢给自己施加压力的人做人要给自己施加压力

KARI 2021-10-07 12:04:06

人为什么会给自己施加压力！

有压力的环境才会有学会去竞争的能力

这种人一般都很阴郁，缺少自信，有一种不甘落后的心理，往往也是一个很有追求的人，嗯~有可能是自卑，怕自己比别人低人一等，不希望别人比自己好，给自己施加压力，是因为他自己害怕太垃圾

学会减压啊，就是把身上背负的东西暂时放下，轻松轻松

人无欲，便无痛苦，在给自己定目标时，可以高一点，但最好分层次，一步一步完成，别想着一口吃成个胖子，那样时间久了会感觉自己一事无成，徒增烦恼。适当的可以周末去公园散散心，缓解生活压力，祝您生活愉快。

我和你应该差不多！杞人忧天！

看看！老祖宗就有这样的公开代表了！咱们也不用担心！

解决方法就是把心放开！最好什么都不想！试着让自己变得没心没肺的性格！

什么事情没有真的被你看到或者真的发生了，你就不要去分析去担心！那都是没有意义的浪费精神！还有就是保证睡眠！要不然每天想这么多，很容易神经衰弱的！找事情做！不要独处！让其他事情填满你的生活！不要给自己胡思乱想的空间！

否则在这样下去，疑心病，小心眼！~~·好恐怖哦！